冬季皮肤瘙痒、湿疹难耐？试试这2招

一到冬季，总觉得皮肤瘙痒

甚至有时候还会有出现湿疹

总之身上很不舒服

有没有可以缓解皮肤瘙痒

以及缓解湿疹的代茶饮或是妙招呢

赶紧跟着小圈一起去了解

体悟中医如何把大自然变成“小药箱”

跟随《本草纲目》感受中医药的智慧

利湿止痒——【红枣地肤子茶】

药材

地肤子30克、大枣4枚。

操作步骤

将地肤子和大枣一起放入水杯中，加入沸水适量，加盖闷20分钟左右，水温合适即可饮用。

功效

红枣地肤子茶具有利湿止痒的作用，适用有皮肤瘙痒、湿疹的人群服用。

缓解湿疹——【8味药材自制洗剂】

药材

黄柏、黄芩、黄连、大黄、栀子、苦参、白鲜皮、地肤子。

操作步骤

按照1:1:1的同等比例，例如将这8味药材各取10~15克，水煎外洗效果是很好的。有空即可清洗皮肤，一天洗2~3次。或者将同等量药材做成涂抹的酊剂、涂抹剂也可以，拿棉签蘸取汁液，涂抹在局部有湿疹的地方即可。

功效

有助于缓解湿疹带来的不适感。

来源：CCTV生活圈

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