防晒做不好，更容易变老？夏季防晒小贴士

“五一”假期脚步渐进

气温逐渐转暖

防晒又“热”起来了

有网友说

防晒做不好，容易变老

是真是假？

多学一个知识点

防晒最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下。紫外线较强的时段，尽量避免外出。如果外出，可提前15～30分钟涂抹防晒霜，或者采取物理防晒措施，如撑遮阳伞、穿防晒衣、戴宽边帽、戴太阳镜、戴口罩等。

来源：健康中国

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